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      红菇鸽子汤 

      盛夏的果实  2017-12-08 13:27:21  浏览:499  收藏:0   评论:0

      菜品欣赏

      红菇含有人必需的多种氨基酸等成分,经常食用,能强身健体、延年益寿。

           

      食材

      主料 用量 主料 用量
      鸽子 1只适量
      莲子适量生姜适量
      红菇适量

      加工步骤

      第1步

      鸽子杀好洗干净。

      第2步

      红菇用清水泡会。

      第3步

      鸽子切大块,生姜切片。

      第4步

      鸽子肉放入炖锅放入适量清水加入生姜和莲子一起炖。

      第5步

      一个小时候后放入红菇再炖20分钟调入盐就好了。

      标签

      鸽子   

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